Tuesday, November 19, 2019
Home Health આયુર્વેદિક ઔષધિઓ

આયુર્વેદિક ઔષધિઓ

આમળા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. જો નિયમિત રૂપે શિયાળાની અંદર આમળાનું સેવન કરવામાં આવે તો તેના કારણે આપણા શરીરને જરૂરી એવા બધા જ પોષક તત્વો મળી રહે છે. તેવી જ રીતે મધ પણ આપણા...
મોટાભાગના લોકોને અનાનસનું ફળ ખૂબ ભાવતું હોય છે. આ ખાટા મીઠા સ્વાદ ધરાવતું અનાનસ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. અનાનસ ની અંદર નહિવત માત્રામાં ફેટી એસિડ હોય છે, જ્યારે કેલ્શિયમ, ફાઇબર અને વિટામિન સી ભરપૂર...
સ્વાસ્થ્ય માટે સરગવાનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. હાલની ઋતુમાં શાકમાર્કેટમાં વધુ માત્રામાં સરગવો જોઈ શકાય. આમતો સરગવો બારે માસ આવતો હોય છે. પરંતુ આ ઋતુમાં સરગવાનું સેવન ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. જો સરગવાના શાકનું સેવન કરવામાં...
સીતાફળએ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે અને દરેક લોકોને સીતાફળ ભાવતા હોય છે. સામાન્ય રીતે શિયાળાની શરૂઆતમાં જ સીતાફળ આવતા હોય છે અને મોટાભાગના લોકો શિયાળાની ઋતુમાં સીતાફળનો સ્વાદ માણતા હોય છે. પરંતુ ઘણા ખરા લોકોને એ ખબર નથી...
અત્યાર સુધી આપણે દરેક લોકોએ લીંબુના અનેક પ્રકારના ફાયદાઓ વિશે સાંભળ્યું છે. લીંબુની અંદર અનેક પ્રકારના એવા ઔષધિય ગુણો હોય છે, જે આપણા શરીરને અનેક પ્રકારના ફાયદા પહોંચાડતા હોય છે. પરંતુ જો જરૂર કરતાં વધુ માત્રાની અંદર લીંબુનું સેવન...
મૂળાની અંદર ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, આયોડીન અને આયર્ન હોય છે. આ ઉપરાંત એની અંદર સોડિયમ ફોસ્ફરસ ક્લોરીન મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન એ જેવા તત્વો પણ હોય છે. આથી જોતા જે તાજા મૂળાનું સેવન કરવામાં આવે તો તેના કારણે આપણા...
બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ અંડરઆર્મ્સની દુર્ગંધને દૂર કરવા માટે આ સૌથી કારગર ઉપાય સાબિત થાય છે. આ માટે લીંબુના રસની અંદર એક ચમચી જેટલો બેકિંગ સોડા ભેળવી ત્યારબાદ તેને તમારી બંને બગલમાં લગાવી લો. 15 મિનિટ બાદ તેને સાફ પાણીથી ધોઈ...
આપણી ત્વચા ઉપર અનેક એવા નાના નાના છિદ્રો રહેલા હોય છે. જેના દ્વારા આપણી ત્વચા શ્વાસ લેતી હોય છે. જ્યારે આપણી ત્વચા પરના આ નાના છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે આપણી ત્વચાને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે જ છે....
આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો ડાયાબિટિસની સમસ્યાથી પીડાતા હોય છે. આજે દિવસેને દિવસે ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં વધારો થતો જોવા મળે છે. આજના સમયમાં બદલાતા જતા ભોજન અને રહેણી-કરણીના કારણે લોકોના શરીરમાં ડાયાબિટીસની સમસ્યામાં વધારો થતો જાય છે. લોકો ડાયાબિટિસની સમસ્યાને...
આપણે દરેક લોકો જાણીએ છીએ કે અળસી એક એવી વસ્તુ છે કે જે આપણા શરીરને અનેક રીતે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. અળસી ની અંદર અનેક એવા પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા શરીરને જરૂરી એવા પોષક તત્વો પૂરા પાડે...
0FansLike
1,013FollowersFollow
- Advertisement -

Recent Posts