Tuesday, November 19, 2019
કેલ્શિયમ એ શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વો માં એક છે. કેલ્શિયમ એ કોઈપણ વ્યક્તિના શરીરના વિકાસ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તમારા શરીરના હાડકા અને દાંત ની મજબૂતી માટે કેલ્શીયમ સૌથી વધુ જરૂરી પોષક તત્વો માનવામાં આવે છે....
રાજસ્થાનના ટાંક ગામની અંદર રહેતા હનુમાન બલી છેલ્લા ત્રણ વર્ષથી ડાયાબીટિસની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. તેણે પોતાની આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે હજારો રૂપિયા ખર્ચ્યા અને ઇલાજ કરાવ્યા હતા, આમ છતાં તેને કોઈ નક્કર પરિણામ મળ્યા નહીં. ત્યારે તેના...
નમસ્કાર મિત્રો આજે અમે આપને બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ એક એવી વસ્તુ વિશે કે જેના વિશે તમે આજથી પહેલા ક્યારે નહિ સાંભળ્યું હોય. આજે અમે આપને બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ બાવળના ઝાડ માંથી મળતા ગુંદ અને તેના ફાયદાઓ વિશે....
ભારતીય મસાલા ની અંદર લવિંગનો ઉપયોગ ભરપૂર માત્રામાં કરવામાં આવે છે. લવિંગ સ્વાદમાં તીખા હોય છે અને ભારતીય રસોડાની અંદર દરરોજનો ભરપૂર માત્રામાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કે જેથી કરીને તેની રસોઈના સ્વાદમાં વધારો થાય. લવિંગ ની અંદર અનેક...
આમળા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. જો નિયમિત રૂપે શિયાળાની અંદર આમળાનું સેવન કરવામાં આવે તો તેના કારણે આપણા શરીરને જરૂરી એવા બધા જ પોષક તત્વો મળી રહે છે. તેવી જ રીતે મધ પણ આપણા...
સ્વાસ્થ્ય માટે સરગવાનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. હાલની ઋતુમાં શાકમાર્કેટમાં વધુ માત્રામાં સરગવો જોઈ શકાય. આમતો સરગવો બારે માસ આવતો હોય છે. પરંતુ આ ઋતુમાં સરગવાનું સેવન ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. જો સરગવાના શાકનું સેવન કરવામાં...
અત્યાર સુધી આપણે દરેક લોકોએ લીંબુના અનેક પ્રકારના ફાયદાઓ વિશે સાંભળ્યું છે. લીંબુની અંદર અનેક પ્રકારના એવા ઔષધિય ગુણો હોય છે, જે આપણા શરીરને અનેક પ્રકારના ફાયદા પહોંચાડતા હોય છે. પરંતુ જો જરૂર કરતાં વધુ માત્રાની અંદર લીંબુનું સેવન...
મૂળાની અંદર ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, આયોડીન અને આયર્ન હોય છે. આ ઉપરાંત એની અંદર સોડિયમ ફોસ્ફરસ ક્લોરીન મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન એ જેવા તત્વો પણ હોય છે. આથી જોતા જે તાજા મૂળાનું સેવન કરવામાં આવે તો તેના કારણે આપણા...
ગાયના દૂધને સર્વોત્તમ આહાર માનવામાં આવે છે. આપણા દેશની અંદર ગાયના દૂધને અમૃત માનવામાં આવે છે. ગાયના દૂધની અંદર ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, આયોડિન, પોટેશિયમ, વિટામિન ડી, વિટામિન બી અને અનેક પ્રકારના મિનરલ્સ હોય છે. ગાયના દૂધની અંદર જે...
સાઇનસ એ માથાની અંદર રહેલી એવી કોથળી છે, જેની અંદર શ્વાસ લેતી વખતે હવા ભરવામાં આવે છે, અને ત્યાર બાદ તે ફેફસાં સુધી પહોંચતી હોય છે. આ ઉપરાંત એ હવામાં આવતા રજકણ અને અન્ય ગંદકીને પણ પોતાની અંદર સમાવી...
0FansLike
1,013FollowersFollow
- Advertisement -

Recent Posts